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现在,这里有一些真正的,真正的英雄。

现在,这里有一些真正的,真正的英雄。

前几天,我和农夫在镇上,在Arby's开车经过。农夫渴望。当我们上车付款时,有一张霓虹灯的招贴写着– 英雄在这里工作

嗯。 。一个英雄?真?一起做饭并通过玻璃窗分发食物的几个人是英雄吗?不在我的书中。

我很欣赏他们在工作中的存在,但在做工作时,我认为这不是英雄。

英雄定义- 因勇气,杰出成就或高尚品质而受到赞赏或理想化的人.

请不要贬低这个词。

英雄是任何军队,警察,消防员,急救人员和所有医务人员,可以保留给其他人使用。他们是走进未知世界的人。他们就是子弹,与地狱搏斗,向后推敌人,现在,这种病毒与未知的杀手possible杀。

当第一响应者应答呼叫时,他们不知道将要暴露什么。拨打国内电话是可笑的,您永远不知道这种情绪对有关各方造成了什么影响。消防员 强迫他们穿过地狱般的火焰寻找受害者。我们都知道我们军队的危险。医务人员最近介入了自己的战场。

因此,要宣布在Arby's工作的英雄们。我不这么认为。它使这个词贬值了很多。

不要轻描淡写重要的话。

多少天?

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今天我们比昨天接近一天。但是,多少天? 

多少天后我们才能恢复过去的“正常”生活。

多少天之后我们才能从一个未知的杀手那里夺回自由?是的,它是杀手,就像毒品,酒精,交通事故或不法分子持枪一样。您没有看到有人带走汽车,酒精或枪支吗?哦,等等,“他们”正在试图拿走枪支。

显然,我们可以处理巨大的机器,彼此之间以几英寸的极高的速度行驶,并且无论是杂草还是酒精,我们都相信可以改变药物。

实际上,它们被认为是必不可少的,但保持家族经营,而家族经营则不是。但是,我们无法应对许多地区与其他病毒相似的疾病。也许比我们知道是否以及何时获得真实数据要多得多。

我们什么时候变得如此需要由一群不同意的专家来决定我们的生活?

不要误会我的意思,请“错误地”“编辑”我的话。是的,那里有一种病毒,是的,它可以杀死。是的,我们需要注意警告并保持明智。但是,我们也有权提出质疑,并有权对答案进行仔细审查。不是,只是因为一个人物头像这么说。

如果事实和数据可以维持指导方针,那么为什么要歪曲它们呢?

我已经进行了一些调查-我们都应该尝试一下。万一遇到Covid问题,我试图获取有关我们业务的信息。政府CDC指南并不总是与地方州指南保持一致。甚至有些县也享有自由。例如,当询问县级卫生部门的卫生官员时,我被告知–经过Covid检测呈阳性的员工可以在症状开始出现10天后,发烧缓解72小时后恢复工作。使用减少发烧的药物,并且症状有所改善(以时间较长者为准)。除非我们作为雇主要求,否则无需进一步测试。

因此,如果我有一个生病且经测试呈阳性的员工。他/她可以告诉我,他们在三天内没有发烧,在这十天内恢复工作。我怎么知道他们说的是实话?我不会露面,也不会在他们回家时进行温度监控。那怎么可能是我侵犯的“权利”?

同时,在其他级别,我们听说您需要进行两次负面测试,每隔24小时才能恢复工作。

另外,我被告知不会有医生或医疗机构的书面文件说明测试已经完成并且是阴性。

然而,有一个专责小组负责追捕Covid的患者,骚扰他们以提供他们所接触的任何人的名字。显然,可以相信Covid患者可以向雇主说实话,却不可以信任通知其他与他们共度时光的人。

您遵循哪个指令?

恐惧驱使人们担心生活的人会停下来躲避,但仍然不会从严格的法规中看到对社会的影响(这是一个使自己摆脱困境的幻想)的头脑。

我们的粮食供应正处于危险之中,自杀,虐待儿童/配偶,酗酒/吸毒的现象在增加,这一事实被忽略了。好像他们是用手指抓住耳朵,“拉,拉,拉”一样,所以他们不必考虑风险。变得容易恐惧,让别人为他们做出决定。

现在,让我再次澄清。我完全理解那些高风险人士的关注。年龄,基本情况等。我同意,应格外小心,明智地做适合自己的事情。我什至理解那些选择生活在恐惧中的人,因为这样更容易。我什至会戴着口罩帮助您感到更舒适,更安全。但是,我的思想和观点应该与那些受恐惧驱使的人一样有价值,他们更喜欢允许“专家”参加,这又一次甚至无法达成共识。我的信念在正义的尺度上应与它们的信念一样重要。

这完全是我的看法。随着时间的流逝,将逐渐“开放”的力量-确实是在将您所夺走的权利还给您。一次,他们最终认为可以安全地恢复到他们希望的正常水平,这将再次成为“流感”季节,并将要求恢复这些“救生”规定。另外,没有足够时间进行测试的疫苗将成为主要目标。如果您不赶上潮流,将会有压力甚至可能感到羞耻。甚至禁止您无人参与或参加活动。

这里只是一个想法。如果我们现在正在放慢脚步,让我们自己的身体接管呢?牛群免疫力。毕竟,他们说我们很多人都在绕着它走,没有任何效果。而且,是的,有些人会继续生病,可悲的是有些人会死。哦,是的,我们可以死于交通事故,药物/酒精滥用,堕胎,自杀,配偶/儿童虐待,但“他们”需要保护我们免受这种特殊病毒的伤害。

我最后一次意识到,我们是由“我们人民”统治的,而不是“他们以为他们知道更多的人”。

 

是的,我讨厌母亲节

我不喜欢,不讨厌,不讨厌–是的,讨厌母亲节。

 

为什么?

 

因为我知道成为母亲的荣誉,爱,喜悦和价值。

 

我不会为我的孩子做任何事情。而且,有些没有孩子的妇女愿意做任何事情来抚养,恢复孩子或与孩子重新建立联系。

 

母亲节就像许多妇女将破损的水泥碎片揉成开放的伤口一样。而且,男人为此。

 

失去母亲或子女伴侣的伴侣的男人。这提醒着曾经和永远不会再次出现。

 

许多堕胎的妇女正在哀悼自己的决定,并想知道如果选择生育,现在的生活会怎样。

 

一些妇女正在数脑子里的流产。他们正在计算每个孩子今天的年龄。

 

送给一些母亲的花朵将被拿走并放在他们失去的孩子的坟墓上。

 

更糟的是,有些妇女的头衔是“母亲”,她们没有也永远不会得到这个荣誉称号。

 

生殖道或产道都应决定母亲身份。有许多父亲正在填补孩子一生中的那个宝贵位置。第二次婚姻带来了更好的母亲,祖母解救并替代了母亲。有学校老师,公交车司机,邻居,牧师-男女互助,为许多孩子加油。

 

您灵魂的敌人今天将尝试与女性交谈,说服她们本可以做得更好的。他们应该做得更好。他们永远做不到一个母亲。

 

对于某些人来说,这将是最后的母亲节,由于一个看不见的敌人,它使家庭分隔开来。除非上帝消除这种病毒,否则它将永远与我们同在。但是,我们允许我们的政治体系中的有名无实的人羞愧并使我们因恐惧而与众不同。

 

对于那些没有按照您所希望的方式履行母性角色的人,对于那些已经步步高升并成为他人母亲的人,以及那些出于种种原因我怀空怀的人。

 

如果您今天要向母亲致敬,请注意,一年中还有364天值得您的关注。如果您正在等待,或者只关注日历中的人造天,请祈祷您自己调整一下。

 

而且,为什么我可以这么轻松地说出来?一个理由。上帝赐给我四个优秀的儿子,他们每天,每天都是用言语和善举祝福我。这就是为什么我知道母亲的价值和每天1000%的仇恨会给那些没有母亲的人带来痛苦的原因。

够了吗?

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好,我们又到这里了。牛奶价格再度低迷。与上个月相比,我们每百重量下跌3.00美元。

这意味着什么?好吧,这里有一些数学。我们每天运送100,000磅。除以100,再乘以$ 3.00 –是,每天少$ 3,000.00。

因此,这意味着试图弄清楚如何生存。我们正要开始追赶。我们将回到我们的信贷额度,储蓄和我们能找到的任何其他形式的$$$$。

至少可以说这令人沮丧。

当我在办公室看到支票上的价格时,我知道我需要一些耶稣的时间。

所以,我从割草机上走了。关于新鲜空气,没有任何干扰,耶稣使人安定下来。

我在听的时候听到了。 “你还在这里”。而且,这是一个深刻的事实。许多其他农民不得不选择关闭谷仓门。而且,许多人仍然必须决定这一点。

当我在思考“你还在这里”的信息时,我在思考。够了吗?

仅停留在这里就足够了吗?

对我而言,是的。

除非上帝从我们的灵魂中挖掘出农耕DNA,否则我们将一直“呆在这里”。

同样,尽管有关于农业和我们未来的“事实”。 。 。

我仍然相信这是上帝露面的安排。

并非一切都艰难

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农场里有很多福气。有些事情甚至比城市里容易。我以为我会分享一些。

1.    锻炼–我们不需要健身房会员即可保持健康。我们在追牛时会感到有氧,在举起50磅袋子的种子来装满玉米种植机时,会举起重物,举起小牛等。拉伸经常发生,尤其是在机械设备下并且您无法完全将扳手伸到地面上时。

2.    睡觉–在田间工作16天后,无需服用安眠药。唯一的障碍是,如果您在等待空的货车出现时在拖拉机中睡着了。

3.    做饭–我可以喂热狗,比萨饼和三明治,并且获得了赞誉,就好像我带上菲力牛排一样–它们太饿了,PBand J是一种享受。

4.    便盆训练–对男孩来说是如此简单。让他们从喂食槽里撒尿到牛栏里。或者,如果您更喜欢在室内–将麦片放入厕所,并告诉他们下沉。 –没有任何女性,那么你就该靠自己了。

5.    衣服–谁需要十双鞋,大量的“休闲裤”等?工作靴,牛仔裤和T恤都很好。如果您真的很喜欢,您可以在上面穿一件格子衬衫去镇上。

6.    通勤–没有为我们的预算分配汽油。我们可以走出门去上班。没有交通,没有路怒。

7.    教堂–无法进入教堂吗?没问题。每天都有神的奇迹出现。小牛出生了,玉米从脆皮的土地,蓝天,绿色的田野中不断弹出。

8.    增强适应力–无需举办有关如何在生活中恢复活力的研讨会。每天都需要面对挑战,并且每天都要通过毅力和测试来克服试验。

9.    交流–牛是地球上最简单的交流者。他们不回头,不对接,不“分享”意见。

10。 医生–在农场内或农场周围会增强您的免疫系统。我们吃东西并呼吸灰尘和污垢。而且,如果需要的话,在板上找兽医可以总是拿到一两stich。

因此,尽管农场面临挑战和困难,但也有一些需要祝福的地方 heeded.

 

隔离的好处

我们创建的T恤。他们决定了自己的“我是”品质。

我们创建的T恤。他们决定了自己的“我是”品质。

让我们把隔离处理中的疾病部分排除在外。

这与我们抚养孩子时非常相似。如果您想将照顾孩子视为一件困难且不便的事情,可能会更糟。

我们没有1065个频道可供他们观看,最多只能观看3-7个频道。而且,您最好当它发生时确保您在那里。没有DVR,没有按需等

没有电脑,电脑游戏,互动游戏。虽然有,整个户外。这些天有些孩子应该去探索。

有四个男孩,有一些独特的游戏-扔石头(彼此是对的),爬树,这可能会升级为折断的树枝,尤其是在下降的路上。在岩石堆里打蛇(导致鼻子折断),骑自行车,开枪射击,诱捕小动物,制造炸弹(您会在这里看到所有年龄段的人)。

还*准备– CHORES。谷仓里和家里都有东西。没有理由为什么每个孩子都没有责任给自己的孩子打电话。抽真空,除尘,清理垃圾,清洗窗户,清理汽车,洗车,拉杂草,割草,拖地板和我的孩子们最喜欢的-烧纸。那里的整个火堆都有东西-哈!

我们只在孩子很小的时候每周一次或每两周一次去杂货店冒险。最近的“城镇”距离很远。请注意,这是我们几乎每天都会去的同一个城镇,但那时候的故事又不同了。

少数可用的电视节目将在我们的客厅重新出现,这也是筑堡的好地方。

厨房里盛放着奇观。烤饼干,蛋糕,精致的甜点。科学项目诞生在带有家用物品的厨房里。我仍在移除石化的东西。

日托是家庭护理。上班的妈妈正在房子里照顾家人。 (不,我不是从家里打妈妈的。)玩偶偶遇,但他们之间却是连续玩偶。

我们上楼的步骤变成了一个很棒的滑动坡道–找到婴儿床垫,继续前进。它只有在步骤结束时从门上流血的鼻子中结束时才变得棘手。

捉幼鸟,找兔子窝,戳蜂箱都是违法的,但还是发生了。

如果您强迫他们找到自己的孩子,他们可能会成为新的生物。如果让他们自己想象,就会发生奇妙的事情–在某些情况下,例如我们,缝隙和骨头断裂。

而且,您可以传授很多东西,并排坐在门廊秋千上,躺在草地上指出云层图片。

持续让他们忙着学习东西不是您的责任。让他们成为他们。让他们找到安静的时间来探索缺乏刺激的地方。

当事情变得平静时,上帝可以被听到,灵魂被充实,心灵被搜寻。上帝的创造没有浪费。即使是这样的停工期,孤独也将成为发生大事的场所。

因此,我们不要再将其视为“我等不及要恢复正常”,并将其视为一次从未发生过的机会。在这个机会中,还有很多美好的事情在等待。

洗手,保持安全,不要浪费时间。

祝福!

之前发生了什么

第三代,第四代和可能的第五代奶农

第三代,第四代和可能的第五代奶农

杂货店里很多人短缺。 

我们认识到所有为保持货架状态而努力工作的人。

我们意识到杂货店的员工正在加倍努力。我们非常感谢并感谢那些在夜间工作以补货的人。

我们了解到卡车司机在我们的食品供应中扮演着重要角色。现在,他们正加班加班,遇到了障碍。没有餐厅,只有开车经过,没有洗手间。他们在艰难的条件下工作。我们感谢并感谢所有在路上将食物带到杂货店的人们。

对于某些人,我们将考虑加工厂,罐头厂或食品的存放地点。在不确定的条件下工作的人也正在加班。

对于许多人来说,这就是后台检查的终点。那是什么呢?

当您看到空的奶箱时,您看到那里的农民吗?你看到挤牛奶的人了吗?谁种饲料,在土地上耕种,为牛提供营养以生产牛奶?

当您捡起新鲜的水果和蔬菜时,您是否想像一个弯腰弯腰或伸手去树梢收割的人?是的,有很多自动化功能,但是有些事情需要手工完成。而且,自动化的背后是一个人尽全力使一切正常。

现在,您被困在家里了,在家中可以做更多的饭菜。肉架稀疏。希望大多数人了解该产品背后有动物。但是,您是否考虑过要花费大量时间来饲养和照顾这种动物的农民/牧场主?

难以捉摸的卫生纸怎么样?您看到农夫/伐木工人/树木匠吗? 无论您想叫他们什么,他们都在那里工作来满足您的需求。

对于我们许多农民来说,我们处境不佳–缺钱,天气条件,缺钱,员工问题,缺钱,政府超支,缺钱。

我为什么要写这个?

当我们的农民在葡萄藤上垂死,为生存而挣扎时,我们将不胜感激。您可以购买额外的加仑牛奶(当它们允许您时),在烤架上扔另一个汉堡,最重要的是,当您捡起那罐豆,鸡肉包装或酸奶油容器时,可以为您祈祷帮助生产它的农民。

你是无私还是自私?

我的阿姨,叔叔和妈妈-2年前。我们很幸运能继续与他们在一起。不要自私自利。

我的阿姨,叔叔和妈妈-2年前。我们很幸运能继续与他们在一起。不要自私自利。

如果您在此COVID-19活动期间不注意“待在家里”和其他习惯,请花点时间考虑: 

我并不是一个充满恐惧的人。我并不担心染上这种疾病以保持健康。

但是。 。 。在这里注意。

现实情况是,这种极具感染力的重击病毒的传播速度超过了人类的控制速度(如果您没有意识到这一点,那么还有更多的问题需要解决)。关于它有各种各样的感觉,例如:

           这只是一种病毒,流感也是一种会杀死人的病毒。
           不是每个人都死了,只有弱者死了。

           我对我的上帝充满信心,所以我不必担心。

           我因恐惧而瘫痪,几乎无法应付。

           我不想成为一个危言耸听的人,但事实是我真的很害怕。
           我不相信,我还年轻,我要出去享受生活。

我看到一位牧师的一次采访说,无论有什么要求,他和他的会众都会继续见面。他们有“权利”,没有政府可以告诉他们该怎么做。他们的上帝足够大,可以保护他们,遵守整体健康问题表明他们缺乏信仰。

我对那位牧师说–您给了每一个不信者一个又一个不信任基督教或教会的理由。你太无耻了。把你的屁股从象牙的宝座上移开,并表现出一些同情心。即使您有足够的信心使自己免受病毒侵扰,但这并不意味着您会与他人联系。您可能将病毒携带在“比您大”的体内。

对于那些不想面对这种疾病的严重性,而忽略建议而四处走动以保护自己和他人安全的人,可耻!

是的,您可能身体健康,身体细胞年轻,处于低风险中。但是,您可能会与没有联系的人联系。我有一些年轻的,看起来完全健康的朋友,他们是健康的代表,却一直在与癌症作斗争或患有未知的免疫系统疾病。那些选择忽略安全措施的人正把刚刚战胜乳腺癌的年轻女性置于危险之中。您正在安排他们的孩子排队,因为他们没有妈妈在晚上塞他们,读故事,在外面玩耍,缓解他们的恐惧等。

母亲将失去孩子,丈夫将失去妻子,兄弟姐妹将被带走。死亡–不可逆转,不可能再一样了,它将带走婴儿,祖父母,朋友,而您则可能是原因。您能和自己一起生活吗,知道您的粗心造成了母亲的胳膊空了,桌子上的椅子没人了?

疾病已经到了必须对谁将接受治疗,谁将不会接受治疗做出艰难决定的地步。您是否希望祖父被告知“抱歉,由于您的年龄和潜在问题,您因为我们供不应求而无法使用我们拥有的资源?”如果您的粗心和行为造成了这种情况,您会感觉如何?

是的,我们都知道了–您并不害怕,您有足够的信心来确保自己的安全。在这种情况下,停止以自我为中心。

每一位医生,护士,保健医生和任何其他医务人员都在为您而战。他们离开家人,进入这种疾病的深渊。有些人担心把它带回家。其他人甚至都不回家。当您无视限制并生病后,他们将照顾您,好像您已经成熟到可以听取请求并尽力提供帮助一样。

对于大声喊叫的人。没那么难! Ya'll抱怨要上班而没有时间放松。干得好!

我知道要待在温暖的家中,看电视,做饭,从全国各地的农民那里为您轻松提供食物,看书,在院子里摆布,这都是艰巨的任务。我知道,我知道这是如此难。

然而,请考虑单亲母亲的生活困难,因为爸爸因此而去世。没有终身伴侣的帮助,格拉玛独自生活将有多难?清理未入室的兄弟姐妹的壁橱的方式。

生活会继续下去。您的动作将决定质量。如果您认为自己很重要,则需要忽略谨慎,让我告诉您-事实并非如此。您的生活比地球上的任何人都没有更多的价值。

做个好人。

呆在家里。

为此祈祷。

通话,书写,发短信,与他人联系。

如果您是弱势群体,处于危险之中的人,那就成为您希望别人做的。

保持安全,洗手,待在家里。

 

聆听行为

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在所有这些与社会隔离的地方,这相当于与他人之间的近距离接触,沟通交流或将得以改善。 

甚至书面交流也需要帮助。是的,您听不到声音或看面部表情来确定某事,但是对于某些人来说,“听”几乎是不可能的。

这里有一些例子或建议-仅来自我的聆听位置。而且我们都有改进的空间。

1.    不要打扰为什么我们认为我们必须说的话应该优先于他人的交流尝试?我们比他们聪明吗?我们中有些人非常确定对方会说些什么,然后再说出完整的声明或问题。那是什么?傲慢?我不确定。

人人有权在生活中充分表达自己的看法。对我/您来说,在句子中间切断某人是不礼貌,自大,无礼的,甚至对我/您而言甚至缺乏一点信心,无法充分考虑其他人。

2.    不要说出某人想要切断您的理由。哇,听起来伪善,不是吗。我们中有些人不使用段落就不知道如何陈述两行思想。我们不知道如何雄辩地讲出讯息,而不必雄辩地讲(这是不必要的说法)。有些人对正确说得很“屈服”,以为他们需要一遍又一遍地说出来,以便您听到或理解它-至少是他们的版本。

3.    交谈时要出席。这并不是物理意义上的房间,尽管这也需要解决。当某人讲话并且您已经完成聆听时,走开充其量是不屑一顾的。应该允许说话的人与应该收听的人面对面交谈。

这意味着放下文件,关闭电视,注意共享。

4.    如果您是听众,并且谈话像子弹般在您身边,而您无法再受到打击,也许您可​​以举起您的手,然后冷静地说:“我需要一分钟,我无法处理您尝试的内容说。我的情绪不会让我思考。我会在5分钟后回来。”身体上的离开会给您一些时间来包扎伤口,然后再回头,并希望其他人可以反思所讲的内容并排练更好的版本。

5.    文字-又名社交媒体-噢,我的天哪。有些人想改正别人的叙述时,他们的保证水平令我感到惊讶。一个例子–一个会不同意您的政治观点并将您的选择描绘成一个邪恶,卑鄙的人的人。说出候选人或选择的人会使用令人遗憾的言行。但是,由于某些原因,当他们在社交平台上撕碎您,显示出卑鄙的热情时,他们的言语和见解不过是正确的,无可争议的。同时,他们所抱怨的丑陋,不仁不义,卑鄙的信息仍然存在并且很好。

6.    顺带一提,这个社交媒体已经成为我是对的平台,你错了。它是黑色或白色,是或否。许多人甚至无法开始展示自己的观点,以查看是否可能存在瑕疵,更正或思想的补充或删除。如果我们的信念如此脆弱,以至于我们看不到别人的位置,那就有问题了。我认为,智力随测试而增长。

但是,当试图分享我/您对主题的看法时,我们必须以一种不会让我们被推土机撞倒的方式呈现。

7.    无论是口头还是书面交流,都像是钢琴上面的老式节拍器。它从一侧到另一侧均匀摆动。我们的讲话比听的快。我们应该在发言之前花更多时间来收听,这是有道理的。在对方陈述完整问题之前,停下来并真正听一下,而不是计划要说的是什么。

最重要的是让仁慈统治。如果我们无法弄清当今世界的仁慈,我们的敌人就无所作为。我们将自我内爆。许多善良的人怀着关怀的心,好主意和可能的解决方案,因为他们的仁慈商不允许这样做,所以其他人永远不会听到。

对话可以充满善意地对抗。

一切都回到听。先听听好一点善待听。

一旦我们明白了这一点,我们就可以尝试以友善的态度说话。一心一意。

比较不确定度

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如果您剔除此COVID-19的疾病部分,然后查看所有其余部分,则说明您的农民在过去5-6年中一直在经历什么。

对我们来说,这是天气的不确定性–雨水过多,雨水不足,虫子,机器故障。生产成本–燃料,种子,肥料,化学品,员工。其他人设定您的薪水。如果这一切都不能在很小的范围内落实,我们将失败。我们不能谋生;我们没有照顾我们的家人。

随着病毒业务的关闭,等待中。他们被迫停止工作并住在舒适的家中。当结束时,如果他们打开,他们将有需要的用品吗?普通人会有工作要回到吗?他们听说有钱可能会来帮忙,但不知道。同时,他们要付账单,还要养家糊口。企业主对员工负责–他们是否自掏腰包?农民不用花很多时间为与他们一起工作的人付费。

人们现在不知道这种不确定性将如何或何时结束。

全世界都看到了这个问题。全世界都在谈论这个问题。全世界都在经历这个问题。

不知道红色耕种将如何或何时结束,仅仅是农民多年来一直生活的不确定性。我们农民独自一人在一起一直在处理这一问题。普通人失去了农民如何生存的注意力。

再一次,带走疾病部分,欢迎来到农业世界。所不同的是,我们仍在工作,世界并不太担心,在所有无法控制的因素的影响下,未来就像微风一样飘荡在地上。没有人知道它将降落在哪里。

保持安全,在家中躲避,洗手并为这两种情况祈祷答案。

为什么在冠状病毒期间乳制品是一件好事

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无论我们是否处于与健康相关的危机之中,乳制品都是营养的极佳来源。 

均衡饮食,营养饮食,休息和保持个人卫生都有助于保持健康。

既然我更想了解乳制品,那么让我们集中精力谈谈乳制品的好处。

根据中国疾病预防控制中心国家营养与健康研究所的数据,中华医学会和蒙牛共同制定的指南包括:

牛奶和其他乳制品是优质蛋白质的极佳来源,还可以提供维生素B2,维生素A,钙和其他人体必需的营养素。因此,对于蛋白质含量低的人来说,增加这些产品的摄入量是非常有益的,特别是当需要更高的免疫抵抗才能抵抗新型冠状病毒时。

你知道牛奶中含有 10种必需的维生素和营养素?
维生素A,B12,核黄素,钙,钾,镁,锌,磷,碳水化合物和蛋白质。

牛奶是一种食物,从源头直接送到我们的消费者手中,而无需人工触摸。

全脂牛奶是安全的-不含抗生素。牛奶在进入杂货店的冷藏柜之前先经过了多次测试。

牛奶均质化:所有加工过的牛奶均经过均质化处理。在此过程中,脂肪分子被分解,因此它们不会分离并上升到容器顶部,形成一层奶油。此过程不涉及任何添加剂。

牛奶也经过巴氏消毒:巴氏消毒是一种简单,可靠且有效的过程,已获得美国食品和药物管理局(Food and Drug Administration)的批准,可以杀死潜在的有害细菌,而不会影响牛奶的味道或营养价值。在巴氏消毒过程中,牛奶的温度会升高至少161华氏度16秒钟,然后迅速冷却。巴氏杀菌可以延长牛奶的保质期并消灭有害细菌。将牛奶加热到280华氏度超过2秒钟的超高温巴氏灭菌法可延长某些乳制品的保质期。

使牛奶成为一种安全的营养饮料,有很多好处。

奶酪,哦,我能怎么说呢!

根据Rachael Moeller Gorman的说法, 吃的好,吃奶酪对您的健康有5个原因。

           1.降低您患心脏病的风险。一个关键发现:每天只吃12盎司奶酪可以将中风的风险降低13%。

           2.糖尿病之友。每天吃1¾盎司的奶酪可以将您患2型糖尿病的风险降低8%– 美国临床营养杂志

           3帮助您避免死亡–在一项研究中,每天吃2盎司奶酪的人在研究过程中死亡的可能性降低38%。

           4.改善胆固醇。 –根据对一项随机对照试验的分析 营养评论。

           5.使你更坚强。在60岁以上的健康成年人中,每天吃一杯近12天的意大利乳清干酪可增加肌肉质量并改善平衡。该研究的研究人员于2014年发表 衰老的临床干预-说牛奶蛋白酪蛋白和乳清可能助长了这种改善。

黄油,天哪。坚果比黄油更好。

黄油是维生素A的良好来源,维生素A是皮肤健康,免疫功能和健康视力所需的脂溶性维生素。黄油富含各种维生素,包括A,D,E,B12和K12。 

黄油可以成为一个好食谱!

黄油,牛奶和奶酪可以冷冻。当价格合理时,或者如果您知道暂时无法购物,请购买并冻结。

在下面查看一些奶制品友好食谱。

奶农将继续对奶牛进行挤奶,并将新鲜,安全的牛奶发送到加工厂,然后将其安全装瓶并运送到杂货店。牛奶将变成其他美味,例如黄油,奶酪,酸奶,酸奶油,酪乳。 。 。继续。

当我们都远离社交时,让我们尝试一些新食谱,让孩子们帮忙。

洗手,保持安全,喝牛奶并度过美好的一天。 

加调料烤土豆

 服务约6

6个土豆,去皮切成薄片
½个中等大小的洋葱切成薄片。分开

测量 2杯牛奶 并添加:

1吨盐
½吨辣椒
3-4吨面粉

一起搅拌

将土豆和洋葱一起扔。倒入黄油烤盘中。倒 牛奶 混合结束。的 牛奶 应该盖好土豆。如果没有添加更多 牛奶 。放置小块 牛油 均匀地放在土豆上–大约8。

烘烤发现-350大约50分钟。

烘烤直至起泡并略带褐色。用叉子测试以确保土豆完成。 

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有史以来最好的巧克力饼干

 Preheat oven to 350

混在一起:
1根软化黄油
½C油-我使用油菜籽
½C糖
1 C红糖

加:
2 eggs
1吨香草
拌匀

加:
1吨小苏打
1吨 盐
2½-3 C面粉
混在一起。面团应该像土豆泥–有点软,但不是真正的僵硬。

加:
2 C巧克力片
勺状饼干–保持饼干大小相同,以便整个锅均匀烘烤。给您的饼干薄饼上黄油或使用羊皮纸(我用纸),省去了清洁锅子的麻烦。

烘烤大约10分钟-一旦曲奇开始变成褐色,将它们取出。大多数人都烤饼干。如果烘烤时饼干散开地稀薄,则需要添加更多的面粉。

黄油,酸奶油和奶油芝士哦,我的〜

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 Frosted Banana Bars

 Preheat oven to 350

一起奶油:

1/2 C软化黄油– 1根
1½C糖 

添加和混合:

2 eggs
1吨香草 

添加和混合:

2 C面粉
1吨苏打水
¼盐
2个中熟香蕉,捣碎
1 C(8ou。)酸奶油 

涂上润滑的15” X 10” X 1”黄油,烘烤350 – 20分钟–用叉子测试–不要烘烤。

 奶油奶酪蒙砂

 充分混合并散布在冷却的棒上:

1 8 ou奶油干酪包装 ,软化
½C黄油,软化 – 1条
2吨香草
3¾-4 C糖粉 

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面包oop

 1条法式面包,切成½英寸的切片。

混合:

1磅碎牛肉
1 egg
¼C面包屑或饼干屑
1吨芥末酱
½C切碎的洋葱
盐和胡椒
1/3 C淡奶
½-1 C切达干酪丝

用铝箔或羊皮纸衬成曲奇纸。将切好的面包面朝上放置。将肉混合物到面包上-大约½到1英寸厚。 

烘烤约一小时或直到肉煮熟350。在最后5分钟内添加 片奶酪 在肉混合物上融化。

 

这种病毒如何影响农民?

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除了为我们和与我交谈过的人之外,我不能代表所有农民。 

我们首先关心的是我们的员工。我们希望他们安全健康。我们已经发布了协议。一个月左右的时间,我们经历了一段艰难的旅程,而我们的家伙却像苍蝇一样掉落-但他们也站起来互相掩护-我们拥有敬业,敬业的员工,对此我们深表感谢。

作为奶农,有这么长的停顿点值得关注。

首先,我们的员工会保持足够健康以完成工作吗?

卡车司机将排在下一个。我们的运输公司是否有足够的健康司机来接我们的牛奶?如果没有人可以拿起牛奶,则必须将牛奶倒掉。

下一站是加工厂。如果病毒通过加工厂,则如果没有足够的员工从事该工作,则可以将其关闭。 如果没有地方可以喝我们的牛奶,则必须将牛奶倒掉。

另一个链接–加工厂是否能够运送足够的容器来装瓶牛奶?

学校停课,体育赛事,餐厅关闭–对牛奶,黄油,奶酪等的需求减少。另一方面,随着孩子们放学回家和更多的人在家吃饭,需求可能会增加。但是。 。 。如果商店由于先前的问题而无法获得产品,则。 。 。

对于奶农来说,最糟糕的事情是必须倒牛奶。现在我们非常脆弱,如果加上更多的收入损失,这可能是棺材中最后一个钉子。

未来的牛奶价格已经下降,但是世界上谁可以预测未来的价格。

随着大型聚会的停止,我的脑海转向了农夫市场,其中许多人依赖于他们每周的新鲜农产品。这不仅会影响购买者,还会对依赖该市场的农民产生影响吗?

甚至在考虑农民市场之前,我有一个朋友雇用季节性工人,而现在正是他们开始这一过程的时候。令人担忧的是,工人将无法进入该国从事这项工作。成熟的农产品只能持续这么长时间。如果不收获,将浪费。

现在,进入我们的下一个想法。春季播种。我们将能够获得种子吗?种子公司会提供推动力吗?我们需要燃料供拖拉机种植。我们会 照常提供燃油还是缺少燃油?肥料呢?

如果我们倾倒牛奶或牛奶价格进一步下跌,我们将如何支付春季种植,燃料,肥料的任何费用?

当您从事农业业务时,您总是会事先计划。我们不能突然停船或快速转弯。今天做出的决定将影响明天的发展。

因此,至少可以说,这一切都非常艰巨。

 

现在,正在上升。我们总是必须有一个上升。

我祈祷我们所有人都有一个叫醒服务的电话,看看我们如何轻松地假设会有食物。我们的食物供应最便宜,我们只是不喜欢这个价值。也许随着这种情况的发展,越来越多的人将我们的食物与农民联系起来。

您听到家中的音乐吗?

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你知道你家唱歌吗? 

而且,歌曲会随着时间变化。

一开始我们的房子是一种安静的旋律。洗碗机嗡嗡作响,背景中有一台收音机。这首歌在一天中的很多小时都保持沉默-至少因为所有人都走了,所以没有听到。

然后是摇篮曲的音乐,婴儿的滴答声来回摆动。椅子摇晃时地板上的吱吱声。等待打bur时添加后拍。

每天晚上6:30左右哭泣的渐渐与嘘声融合在一起,嘘声是在蹦蹦跳跳和来回走动时添加的。

接下来是动画片和哄骗声。 Cheerios的紧缩在脚下。这个孩子在犁起客厅地毯时发出了拖拉机的声音。

门的敲打进进出出。

这首歌继续增加了更多的诗句,合唱的颤音反映了运动和狩猎。当鞋垫塞入行李袋时,鞋垫撞在肩垫上。

随着声音的破裂和变化,笑声,争论,交谈,吹牛变得更加深刻。

比较关于逃脱的鹿的音符。车道上的卡车音乐通过窗户发现了。

四重奏声音一一消失。每位歌手离开家后音乐都改变了。

房子再次安静了一会儿–一个不同的安静。农场入侵时,总是有声音在唱歌。

很快,随着摇摆舞的加入,音乐彻底改变了。他们的笔记总是很快乐,并且不断变化。

我回到父母身边时,发现父亲的手杖发出的喀嗒声是新的。以及我妈妈的氧气不畅。当门打开时,即使是轻微的刺耳的警报声。我们要确保监视我父亲的流浪。

直到谷仓里的音乐保持一致为止。

head锁的叮当声,嘶哑的声音,打乱的声音,脉动的声音,背景中的打滑声,客厅中的音乐,鼓风机和风扇。 。 。我可以继续描述每一个音符。

对于某些农场,音乐已停止。对于另一些人,节奏正在减慢,甚至对另一些人的乐谱也进行了重新排列,希望这首歌能够继续。

请注意您家中和农场中的歌曲。

音乐可能会迷失在生活的背景中,如果在生活中听音乐,生活会变得更加充实。

 

 

用我的心拔河

我的妹妹,我的父亲和我。

我的妹妹,我的父亲和我。

我和姐姐驶入童年时代的家中,立即感觉到了拉力。从过去。那个院子。我们打了球,红色的火星车(是的,我那年纪大了)浇花,除草,毯子铺在银枫树下。狗,猫和邻居共享该景点。

我的心与脑袋已经经历了整整3天的拔河比赛。过去,现在和未来。

过去让我想起,如果我父亲不在前院,他可能会被发现回到花园或在车库工作。他没办法解决。他单手建造了我们的房子(除了野外壁炉)。

我无视拉力,走进了屋子。爸爸在门口遇见了我们。他看起来还不错。他在门口等着,而不是帮助卸车。拖船又来了。他with着拐杖走路。从身体上看,他正在进步。

我们穿过客厅,餐厅进入日光室,妈妈在这里等我们。我结婚后,增加了这个房间,现在是主要的生活区域。这是一个充满阳光的宜人的房间。

透过窗户,一个小花区就在外面。还有喂鸟器。所有不同的颜色和尺寸。我爸爸还给喂鸟器加了树枝,使鸟儿有一个休息的地方。在过去的几年中,他的视力太差了,他在树枝的末端贴了一块白布。这使他无法走进树枝。

当我靠近窗户时,我的脑子里映照出缺少的秋千,沙箱,花园,狗笔,草莓补丁和晾衣绳。我们将床单放在线条上,用砖块称重边缘,然后创建一个完美的帐篷。绳子又被拉了一下。

我妈妈离开躺椅向我们致意。由于身体问题,她在椅子上度过了很多时间。

去年,我父亲接受了诊断,需要临终关怀医院的帮助。从那以后,他的体格有所改善,甚至取消了临终关怀。

现在,从心理上讲,这是困难的部分。

我父亲从一开始就是我一生中可以解决任何问题的男人,身体强壮,非常聪明。他是一名工具和模具工程师,并且创造了一个模具,为通用汽车节省了数百万美元–确实,毫不夸张!

整个房子都可以享受他的手工作品。

当他进入一间小浴室时,他建造了一个淋浴间。无需平铺墙壁。他用油毡。它的外观和效果令人赞叹! 40年后,它的状态变得非常好。

回家很容易,因为不久前需要助行器,看着他with着拐杖走路。绳子松了。他的click嗒声、,嗒声,war拐杖声警告您他在附近,如果有可能打扰您,请做好准备。他一直在进行对话和开玩笑,以至于你告诉他是时候该去找妈妈了-可怜的妈妈。

这很棒 。 。 。直到不是。拉再次来。

在谈话中,关于早上吃早餐的几分钟之内,他会问。 “星期几?”我们告诉他。他安静了一分钟。然后他问:“我们今天去哪儿?”我们告诉他我们刚从早餐回家。 “真?我们去了哪里?”我们告诉他,然后在一分钟内他问:“今天是哪一天?”我们一次又一次地经历了整个过程。

而且,他回来了。正常对话。在这样的时代,过去试图入侵现在。我必须努力保持眼泪。我在精神上把记忆和悲伤推回去。然后,关于未来可能持有什么的想法敲响了我的大脑。我再一次与现实以及可能发生的事情作斗争。

有时只是普通的恐惧在绳索上溜达。这有多糟?我们将如何处理?什么时候太多太多?

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爸爸不是保姆。我从他那得到。我必须做,移动,创造。坐着只能忍受这么长时间。他要求走回树林两旁的树林。这是一个美丽的晴天,但天气却很冷,地面上积雪。找到一些靴子后,我们俩捆绑在一起,出发了。雪就是那松脆的雪。它坚硬而结实,会承受一定的重量,然后折断,您的脚下降几英寸。

我有点担心他将能够with着拐杖走路,但他会向前推进,我们限制告诉他“你不能。”我们将其保存在会导致严重后果的事情上。

当我们走过院子时,他告诉我,同时with着拐杖指向院子里的地方,“当我们搬进来时,这里全是麦田。我在那里种的那些树,这群人独自出来。”我问他开始建造时,位于物业一侧的砾石坑是否在这里。 “是的,但是附近没有其他房子。”他是最早建造的人之一。他在费舍尔分店全职工作时,在他完成主楼层时,我们只谈了住在地下室的情况。

我们正朝房子走去,他注意到虹膜植物仍然是绿色的。一分钟他认为这是一朵新花,但后来才意识到这只是去年的植物。雪还不够深,无法完全覆盖。

他走到车库旁边,问我们是否可以去检查车道尽头的邮箱。我向他提到,我们已经把邮箱从门上移了起来,以便他在天气不好时可以收到邮件。 “是的,没错,但是我们应该检查另一个以防万一。”

这对我也很有意义,所以我们顺着车道走了。他有一个不错的邮箱持有人,可以让他和邻居的邮箱驻留。他做到了,他在谈论它。我父亲创造力的另一个很好的例子。

在返回的路上,我们停在一棵巨大的松树上。他说这是一个单独出现的东西,他记得那是他用手指向我展示的“那么高”。他的底座周围有木梁,而我们上方的树塔则有木梁。那棵树已有65岁以上。我记得捡起松果并互相扔,在树枝下骑我们的自行车,抱怨抱怨,因为赤脚是个挑剔的,粘性的冒险,所以用力拖拉。

阳光明媚,我父亲停下来四处张望。提到草坪另一边的另一棵树。绳子猛地抽动。真的很难。

爸爸记得,我还能再站多少次呢?多久以后再也不会发生这种情况?上次关闭房屋门要多长时间,然后钥匙才移交给其他人。多久才到这不是我的家?

绳子缠绕在我的心上,需要我解开它。脚太紧了,动不动了,我应该和爸爸分享的话被卡在我的喉咙里。一波泪水几乎没有被阻挡,威胁要洗我的脸。

缠着我的脚缠着绳子继续走路要花那么多身体。

最终我们回到了屋子里,他在椅子上的坚果和一杯咖啡上吃着零食。我需要做一些事情。血液循环被我切断了。所以,我做我一直做的事。我很忙

经过三天的拔河比赛,该回家了。老实说,我已经准备好了。当我在父母身边时,农场和家里的所有“东西”都在等待,有时会打来电话或发短信。

您会认为绳索会掉下来并在我离家较近时被抛在后面。但这是在拉我回去,尝试与他们一起享受更多的时间。

直到安全到家,眼泪才泛滥成灾。它可能需要几天的时间才能再次恢复正常。部分原因是农场上有许多战斗要进行,而这些战斗所使用的肌肉与我刚离开时的“拔河”相同。

可悲的是,我们年轻时认为生活会变得更轻松。现在,生活在许多方面变得更加艰难似乎是不公平的。有时我认为就是这样,所以我们开始盼望天堂,所有等待我们在那里的人。

尽我所能,我祈祷我有很长的时间参加这场生命拔河比赛。由于过去的幸运,我有一个艰难的比赛。为此,我表示感谢。

 

我最喜欢的照片-爸爸让我所有的儿子全神贯注。

我最喜欢的照片-爸爸让我所有的儿子全神贯注。

 

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